Вот пол года не курил, и бросил-то спокойно, и не сильно мучился по этому поводу, но когда жена разрешила (скорее сама предложила), я понял, что этого мне не хватало.
Не знаю сила убеждения это или что другое, но нервы успокаивает знатно. Лучше любого успокоительного что я пробовал.
Вот только с маркой сигарет надо что-то менять, Её саму от запаха воротит xD